Полезные пряности на твоей кухне. Узнай об их уникальных свойствах!

Знаешь ли ты, что пряности, которыми ты пользуешься на кухне также могут полезно влять на твое здоровье? Давайте узнаем какие пряности и как влияют на наш организм.

Розмарин

Розмарин для снятия усталостиРозмарин для снятия усталости

Ароматный розмарин хорошо действует на сердце и сосуды, снимает усталость. А масло из него (2—3 веточки залей оливковым маслом и настаивай 6 недель) снимает боль в мышцах и суставах.

 

Тимьян

Тимьян, для лечения простудыТимьян, для лечения простуды

Лечит простуду. Тимьян обладает антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим и ранозаживляющим действием. В виде отваров и настоек применяется при простуде и гриппе.

 

Базилик

Базилик для помощи при отитеБазилик для помощи при отите

В помощь при отитах. Отвар из базилика успокаивает кожный зуд. А настой (в виде компресса) снимает боль в ухе при отите: 2 стол, ложки залей 0,5 л кипятка.

 

Купырь

Купырь для укрепления сосудовКупырь для укрепления сосудов

Для укрепления сосудов. Купырь укрепляет стенки сосудов и оказывает мочегонное действие. Если ты много работаешь за компьютером, протирай глаза отваром купыря, чтобы снять напряжение.

 

Лавровый лист

Лавровый лист для устранения перхотиЛавровый лист для устранения перхоти

Для устранения перхоти. Лавровый лист выводит лишние соли из организма. А если отваром лавра ополаскивать волосы после мытья (не чаще 2—3 раз в месяц!), исчезнет перхоть.

 

Любисток

Любисток для избавления от отековЛюбисток для избавления от отеков

Для уменьшения отеков. Любисток помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, уменьшает одышку и отеки, налаживает работу сердца, снижает боли во время менструации.

 

Шалфей

Шалфей для омолаживания кожиШалфей для омолаживания кожи

Для омолаживания кожи. В шалфее содержатся женские фитогормоны, помогающие при расстройствах репродуктивной системы. А еще он омолаживает кожу и останавливает выпадение волос.

 

Укроп

Укроп для снятие коликовУкроп для снятие коликов

Снимает колики. Укропная вода — известное средство от колик у малышей. Если чаще добавлять укроп в пищу, можно справиться с бессонницей, нормализовать давление, улучшить состояние ногтей и волос. Народная медицина приписывает укропу способность усиливать мужскую потенцию.

 

Интересные факты
  • Розмарин: стимулирует мозговое кровообращение и улучшает память.
  • Тимьян: полоскания отваром этой травы снимают боль в горле.
  • Базилик: сок базилика, добавленный в горячее молоко, лечит простуду.
  • Купырь: настойка из свежих листьев помогает снизить вес.
  • Лавр: вдыхая эфирные масла лавра, можно избавиться от бессонницы.
  • Любисток: компрессы из отвара корней и листьев отбеливают кожу.
  • Шалфей: чай с этим растением устраняет симптомы ПМС.
  • Укроп: в составе кремов устраняет мешки и морщинки под глазами.

 

Как хранить травы?

Букеты из высушенных трав лучше хранить в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Так они дольше сохранят полезные свойства.

Оцените статью
Добавить комментарий