Как ухаживать за шеей и линией декольте?

Красота и здоровье

Как ухаживать за шеей и линией декольте?

Кожа на шее и линии декольте быстрее всего поддается возрастным изменениям и показывает настоящий возраст женщины. Интенсивный ежедневный уход за кожей декольте и шеи поможет предотвратить преждевременное увядание кожи на шее и линии декольте.

Как омолодить кожу декольте и шеи?

  • В древнем Египте девушки знали секреты долгой молодости кожи шеи и декольте. Они носили на голове кувшины. Когда ходите, голову удерживайте прямо, не нужно наклонять ее вниз при ходьбе, сохраняйте правильную осанку. Положите себе на голову пару книг и потренируйтесь правильно ходить. Представьте себя древней египтянкой или моделью, которая ходит по подиуму. Ваше тело будет более грациозным и кожа на шее не будет дряблой.
  • Спать нужно на низкой подушке. Не нужно подкладывать руки под голову во время сна, тогда вы избежите образования складок на линии подбородка.
  • Для ежедневного туалета области декольте и шеи применяйте специальные средства и холодную воду. Обычное мыло сушит кожу, а это способствует возникновению морщин.
  • Делайте массаж шеи и декольте щеткой средней жесткости. Это улучшит кровообращение в данных областях и кожа станет более упругой.
  • Перед сном нанесите на шею и декольте легкими круговыми движениями жирный крем (не массируйте щитовидную железу). Удалите излишки не впитавшегося крема через тридцать минут.
  • Перед тем как ложиться спать, постукивайте тыльной стороной пальцев по линии подбородка. Это избавит вас от возникновения второго подбородка.

Лучшие маски и полезные компрессы для омоложения кожи

Для подтяжки увядшей кожи на шее и декольте хорошим средством является горячий компресс. Для этого намочите полотенце в горячей воде, отожмите его и положите на шею и декольте. Держите компресс в течении десяти минут. Затем протрите кожу шеи и декольте кусочком льда и нанесите жирный крем. Кожа будет выглядеть более подтянутой и молодой. Делайте такой компресс ежедневно.

Овощные маски для омоложения кожи

  • Нарежьте зелени петрушки (четыре столовые ложки) и залейте ее 200 мл горячего молока. Кашицу заверните в тонкий слой марли и положите на шею и линию декольте. Накройте сверху теплой тканью. Держите маску в течении получаса. После снятия маски не мойте кожу, а просто нанесите жирный крем.
  • Кусочки нарезанных свежих огурцов выложите на шею и грудь и накройте полотенцем. Держите в течении двадцати минут. После ополоснитесь холодной водой и нанесите жирный крем.

Очень хорошим средством для ухода за областью шеи и декольте являются маски из семени льна. Они делают кожу более подтянутой и красивой. Две столовые ложки семени льна отварите в двух стаканах воды. Нанесите кашицу на шею и грудь накройте целофанкой а затем махровым полотенцем. Держите маску сорок минут. После смойте прохладной водой и нанесите крем.

Если кожа на вашей шее слишком сухая и уже видны морщины и дряблость, тогда делайте масляные компрессы. Сложите марлю в несколько слоев, пропитайте ее оливковым маслом и положите на шею и грудь. Компресс нужно держать сорок минут. Затем уберите оставшийся жир прохладной водой. Делайте такие компрессы несколько раз в неделю. Очень хорошо делать такой компресс хотя бы один раз на всю ночь.

Овсяная маска для омоложения кожи

 Пять столовых ложек овсяных хлопьев залейте половиной стаканы горячего молока. Дайте хлопьям разбухнуть и положите спесь на шею и грудь. Через двадцать минут смойте прохладной водой.

Банановая маска для омоложения кожи

Один банан разомните до состояния пюре и добавьте одну чайную ложку лимонного сока. Получившуюся смесь нанесите на шею и декольте. Оставьте на двадцать пять минут. Смойте прохладной водой.

Для следующей маски понадобятся два яичных желтка, две столовые ложки морковного сока и одна столовая ложка сметаны. Все ингредиенты смешайте и нанесите на шею и область декольте. Оставьте на сорок минут. Смойте теплой водой и на натрите кожу оливковым маслом. Промокните излишки жира салфеткой.

Упражнения для сохранения молодости кожи

  • Запрокиньте голову назад, затем опустите вперед. Повторяйте десять раз.
  • Наклоняйте голову поочередно к правому и левому плечу, дотрагиваясь до него ухом. Сделайте это упражнение двадцать раз
  • Поворачивайте голову в разные стороны. Это хорошее упражнение для шейных позвонков. Повторяйте десять раз
  • Вытягивайте подбородок вперед, затем возвращайтесь первоначальное положение. Повторите несколько раз.
  • Заложите сплетенные руки за голову и положите их на шею. Слегка надавливайте на затылок, шейные мышцы должны оказывать сопротивление движению головы вперед. Оставайтесь в таком положении десять секунд, затем расслабьте мышцы шеи. Повторите десять раз.
  • Чтобы избавиться от двойного подбородка, когда проснетесь и перед сном произносите смотря на себя в зеркало звуки о-и-у . Произнося эти звуки, шейные мышцы должны находиться в напряжении. Хороший эффект дает похлопывание по подбородку намоченным в холодной воде полотенцем.
Оцените статью
Добавить комментарий