Как избавиться от алкогольной или никотиновой зависимостей

Как избавиться от алкогольной или никотиновой зависимостей

Зависимости человека не всегда свидетельствуют о его слабости. Алкоголизм и табакокурение развиваются постепенно и поначалу не внушают серьёзных опасений, формируя в сознании человека иллюзию, что сит...
Как бросить курить? Несколько советов для курящих

Как бросить курить? Несколько советов для курящих

Вопрос «как бросить курить» возникает в голове практически каждого курильщика. Очень мало людей, которые с первой выкуренной сигаретой хотели бы делать это снова и снова. Обычно привычка...