Главная / Психология / Психология личности / Как изменить свою жизнь к лучшему?

Как изменить свою жизнь к лучшему?

Совет добавил(а): Korobeynikova, 23-10-2012, 18:24

Каждый из нас хочет сделать свою жизнь более счастливой, интересной и насыщенной. Думаем мы об этом часто, но с чего начать не знаем.

Даже среди своих коллег и знакомых можно встретить много людей, которые не довольны своей жизнью. Они постоянно жалуются на что-то, однако не меняют ничего годами. Возможно, им просто нравиться быть в статусе жертвы, а может они  не знают, какие конкретные действия необходимо предпринять, чтобы начать менять к лучшему свою жизнь. Если вы четко решили, что так больше продолжаться не может, то нужно что-то менять.

Проводите время с правильными людьми

Ранее описывали людей, которые постоянно жалуются на свою нелегкую судьбу. Так вот, вы должны исключить подобных из своего круга общения. Стоит выбирать для общения интересных людей. Нужно окружить себя людьми, которые любят и ценят вас. Они способны заряжать вас энергией, воодушевлять на достижение новых целей, а также поддерживать в нужный момент.

Они готовы воспринимать вас такими, какие вы есть на самом деле, уверены, что вы непременно станете тем, кем хотите быть, независимо от каких бы то ни было условий и факторов.  Они своевременно похвалят и оценят ваши достижения, что очень важно при решении изменить жизнь к лучшему.

Цените то, что есть сейчас

Для многих является проблемой ценить то, что имеется на сегодняшний день. Им кажется, что они будут счастливы только тогда, когда достигнут определенного уровня. К примеру, приобретут новый автомобиль или квартиру, получат новую должность и более высокую заработную плату, уедут из города и попробуют выжить в другом.

Достигнув желаемого, появляется новая цель, еще более высокая, которая также воодушевляет на совершение поступков и порождает недовольство имеющимися ценностями. Случаев может быть множество, однако есть нечто общее между ними. Добившись чего-то, человек забывает о своих трудах и силах, которые были положены на это достижение, начинает относится к полученному, как должному и перестает это ценить. 

В итоге человек всю жизнь стремиться и гонится за чем-то, совершенно  забывая оценить то, что уже есть. Не забывайте это делать. Добившись чего-то, остановитесь и вспомните, сколько сил и энергии вы потратили на достижение поставленной задачи. Как было трудно бороться с собой в критические моменты, и как сейчас приятно ощущать наличие необходимой вещи или статуса.

Запомните это ощущение счастья. В этом случае, по прошествии определенного времени, обращая внимание на имеющиеся ценности, вы сможете научиться их ценить.

Учитесь замечать хорошее и приятное в обычной жизни

Очень часто человек придает значение только крупным событиям. К примеру, свадьба, рождение ребенка, повышение по службе, а может выигрыш в лотерею. В расставлении приоритетов подобным образом человек перестает обращать внимание на мелочи, которые доставляют такое же удовольствие, как и крупные.

Однако мелочи, случаются каждый день, а значит можно быть счастливым ежедневно. Вспомните запах чашечки ароматного кофе с утра. Он будит вас, дарит энергию на весь день. Почувствовав аромат кофе, вы просыпаетесь, улыбаясь, а значит вам это приятно. Выходим на улицу, а там светит солнце и отличная погода. Это тоже дарит улыбку и отличное настроение, а значит способно сделать нас счастливым.

Прикосновение любимого человека, радостный лай собаки, запах ужина с кухни, смех ребенка – это те мелочи жизни, которые остаются незамеченными, но играют очень важную роль в нашей жизни.

Двигайтесь к цели ежедневно

Решили изменить жизнь к лучшему, так меняйте ее каждый день. Пусть по не многу, пусть в мелочах, но не останавливайтесь. Помните, что дорогу осилит только идущий, а значит тот, кто двигается и делает что-то.

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь

Стоит уяснить раз и навсегда, что все ошибки и действия, сделанные нами – это результат нашего собственного выбора. И будет этот результат плохим или хорошим, зависит также только от нас. Не вините в своих провалах того дядю или тетю, а может обстоятельства какие-то. Пойми те, что только вы способны отвечать за свою жизнь и принятые решения. Если вы бежите от этого, то никогда в жизни не сможете принять правильного решения. За вас будет решать кто-то другой, а вам останется лишь мириться и плакаться в жилетку своему лучшему другу на свою нелегкую судьбу. Вы единственный человек, который может контролировать результат своей жизни. Ни тот дядя, ни папа, ни мама, а только вы. 

Помогайте тем, кто рядом

Помните, что помощь окружающим порождает любовь и доброту. Оказав кому-то помощь или поддержку, вы можете рассчитывать на тоже самое в тяжелый момент в своей жизни.

Доверяйте своей интуиции

Перед принятием решения стоит сосредоточиться, подумать и принять взвешенное решение. Можете посоветоваться с близкими и родными, но не принимайте их точки зрения. Слушайте себя, а делайте то, что говорит ваше сердце.

Будьте уверены в себе

Помните, если вы решились изменить что-то к лучшему, это уже большое достижение. Никогда не сомневайтесь в себе, будьте уверены, что вы готовы к изменениям на 100%. Сейчас есть все для совершения хотя бы маленького шага вперед. Поэтому, не сомневайтесь, все будет, вы готовы!

жизнь Заметили ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите ctrl+Enter. Orphus system