Все о диетах

Все о диетах

Почему то в нашем сознании прочно утвердилась мысль, что диета, это обязательно тяжелое испытание для нашего организма и психики....
Как бороться с ожирением?

Как бороться с ожирением?

Ожирение - это не просто некрасивая фигура, а заболевание всего организма. Люди, имеющие избыточный вес, страдают заболеваниями сердечнососудистой системы, сахарным диабетом....
Как набрать вес?

Как набрать вес?

Молодые девушки хотят получить идеальную фигуру, соответствовать новомодным стандартам. В погоне за красотой они жертвуют своим здоровьем, и анорексия сегодня не выдумка, а реальная пробле...
Эффективные советы по сбросу лишнего веса

Эффективные советы по сбросу лишнего веса

В продолжении темы о снижении веса хочется сказать, что слишком резкое сжигание жиров опасно для организма....
Советы для желающих потерять вес

Советы для желающих потерять вес

Ты усиленно принимаешь меры, в результате которых должна эффективно похудеть, - сидишь на модной диете, изнуряешь себя голодом, ешь ананасы, однако на все твои старания показатели веса все равно ост...