Средства для похудения и здоровый образ жизни

Средства для похудения и здоровый образ жизни

Малоподвижный образ жизни замедляет метаболизм и нарушает обмен веществ. Со временем это явление перерастает в ожирение. Чтобы решить эту проблему, нужно заниматься спортом, правильно питаться и испол...
Отличное средство сбросить лишние килограммы

Отличное средство сбросить лишние килограммы

Лечебные свойства овса известны всем. Этот злак прекрасно очищает организм от токсинов и шлаков, а сосуды от холестерина. Также нормализует обмен веществ, насыщает организм минералами и витаминами, по...
Как похудеть без диет

Как похудеть без диет

В головах у многих засел стереотип, который гласит, что похудеть можно только при помощи диеты. А вот и нет, скажут вам многие похудевшие без ограничений в еде. Как похудеть без диет и достичь желаемы...
Как быстро похудеть к лету?

Как быстро похудеть к лету?

Вот и жаркие денечки не за горами! Совсем скоро можно будет скинуть с себя тяжелую и тусклую одежду и отправиться на теплый пляж. Однако прежде, чем принимать солнечные ванны, необходимо скинуть балла...
Как очистить организм с помощью рисовых диет?

Как очистить организм с помощью рисовых диет?

Всего один день на рисе помогает очистить организм от шлаков и избавиться от излишков воды. В рисе, особенно неочищенном, содержится целый комплекс активных веществ, благодаря которым он является ид...
Как правильно питаться?

Как правильно питаться?

В семье правильное питание — это, прежде всего залог долголетия и здоровья ваших близких людей. Планируйте походы по магазинам и ваше меню. Положительные результаты могут быть заметны уже чере...
Секреты прованской кухни

Секреты прованской кухни

Совет ЮНЕСКО после долгих споров все же согласился назвать средиземноморскую диету, основу которой составляет рыба, морепродукты, свежие овощи и фрукты, наиболее оптимальной в нынешних условиях моде...
Секреты правильного питания

Секреты правильного питания

Чтобы сохранить свое здоровье, стройность фигуры и красоту кожи нужно правильно питаться. Неправильное питание может вызвать такие последствия как выпадение и ломкость волос, ломкость ногтей, прыщи,...
Чем опасен фаст-фуд?

Чем опасен фаст-фуд?

Все более доступными становятся гамбургеры, шаурма, пирожки в ларьках, пончики и пр. Тысячи диетологов ведут беседы на тему получаемого вреда для организма при употреблении еды быстрого приготовлени...
Как не набрать вес после диеты?

Как не набрать вес после диеты?

Наконец - то невыносимая диета осталась позади, и вы достигли желаемого результата, сбросив ненавистные лишние килограммы....